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    黃精能補腎嗎

    我想問下黃精能補腎嗎
    黃精 補腎 雞肉
    2020-04-16
    藥匯美精選回答

    黃精是有補腎功效的,黃精味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng),主補中益氣,除風濕,安五臟。久服輕身延年不饑。

    黃精能補腎嗎

    歷代古籍把黃精作為補益藥使用。

    《日華子本草》:“補五勞七傷,助筋骨,生肌,耐寒暑,益脾胃,潤心肺。”

    《本草綱目》:“補諸虛……填精髓。”

    《本經(jīng)逢原》:“黃精,寬中益氣,使五藏調(diào)和,肌肉充盛,骨髓強堅,皆是補陰之功。”

    《本草便讀》:“黃精,為滋膩之品,久服令人不饑,若脾虛有濕者,不宜服之,恐其膩膈也。此藥味甘如飴,性平質(zhì)潤,為補養(yǎng)脾陰之正品。”

    黃精怎么吃可以補腎

    黃精燉豬肉

    黃精60g, 豬瘦肉500g,精鹽、料酒、蔥、胡椒粉適量。將豬肉洗凈,放人沸水鍋中焯去血水,撈出切成塊。黃精洗凈切片, 蔥、姜拍破。將肉、黃精、蔥、姜、料酒、鹽同放入鍋中,注入適量清水用武火燒沸,然后改文火燉至肉熟爛,揀去蔥、姜、黃精,用鹽、胡椒粉調(diào)味即成。該湯配用豬肉以補腎養(yǎng)血、滋陰潤燥,常可治療腎虛精虧、肺胃陰虛、脾胃虛弱、病后體弱、產(chǎn)后血虛。

    黃精雞

    黃精100g,雞1只(約1500g), 料酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、姜片適量。將黃精洗凈切段, 將雞宰殺、去毛, 洗凈內(nèi)臟、爪,下沸水鍋焯去血水,撈出用清水洗凈。鍋內(nèi)放雞、黃精和適量水,加入料酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、姜片,武火燒沸, 改為文火燉燒,至雞肉熟爛,揀去黃精、蔥、姜, 出鍋即成。該品具有補中益氣、潤肺補腎的功效,適用于體倦乏力、虛弱贏瘦、胃呆食少、肺癆咳血、筋骨軟弱、風濕疼痛等病癥。

    黃精熟地脊骨湯

    豬脊骨500g、黃精50g、熟地50g, 將豬脊骨洗凈、斬件。黃精、熟地分別用清水洗凈,與豬脊骨一齊放入砂煲內(nèi),加清水適量, 武火煮沸后, 改用文火煲2小時~3小時,調(diào)味供用。此湯具有補腎填精的功效,用于眩暈耳鳴、腰膝酸軟、健忘失眠、倦怠神疲等病癥。

    黃精的宜搭

    黃精+雞肉:可養(yǎng)血補氣、潤發(fā)黑發(fā)

    黃精+枸杞子:可養(yǎng)精氣

    黃精+鹿肉:可強身健體、補腎壯陽

    黃精+首烏:可降血脂

    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-04-16
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