兔肉煲什么湯滋陰補(bǔ)腎

兔肉與黃芪、枸杞、山藥、鹿茸、紅棗等食物煲湯喝，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的效果。

兔肉煲什么湯滋陰補(bǔ)腎

1、與山藥煲湯喝：山藥具有補(bǔ)肺、固腎、益精、健脾之功效，如果與兔肉煲湯喝，可起到滋陰補(bǔ)腎的作用，緩解肺虛喘咳、腎虛遺精、脾虛食少、久瀉不止等癥狀。

2、與鹿茸煲湯喝：鹿茸含有豐富的脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等成分，具有較強(qiáng)的保健作用，如果與兔肉煲湯喝，可增加機(jī)體對外界的防御能力，調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫平衡，同時達(dá)到滋陰補(bǔ)腎的效果。

3、與紅棗煲湯喝：紅棗具有養(yǎng)胃、健脾、益血、滋補(bǔ)、強(qiáng)身之功效，如果在兔肉煲湯過程中適當(dāng)放些紅棗，其營養(yǎng)價值比較高，既可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，還可以達(dá)到滋陰補(bǔ)腎的效果。

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