膽囊炎朋友是能吃口蘑的，口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維，具有防止便秘，具有防止便秘、促進排毒、預(yù)防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用，而且它又屬于低熱量食品，可以防止發(fā)胖。

口蘑的食用功效

1、提高免疫力：口蘑能夠防止過氧化物損害機體，提高免疫力。

2、保護肝臟：口蘑可抑制血清和肝臟中膽固醇上升，對肝臟起到良好的保護作用。

3、美容減肥：口蘑是一種較好的減肥美容食品。具有防止便秘、促進排毒的作用。

4、預(yù)防骨質(zhì)疏松：當(dāng)白蘑菇含有維生素D。而多攝入維生素D，就能很好地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

5、防癌：白蘑菇中含有可以抵抗病毒侵害的物質(zhì)，而且經(jīng)常食用可以防止癌癥的發(fā)生。

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