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    香蕉可以和酸牛奶一起吃嗎

    我想了解下香蕉可以和酸牛奶一起吃嗎?
    香蕉 酸牛奶 一起吃
    2023-02-01
    藥匯美精選回答

    香蕉不可以和酸牛奶一起吃,香蕉是現在市面上養生保健的一種水果,它不僅僅味道特別的好,重要的是它能夠給我們帶來更多豐富的營養和維生素,香蕉算得上是養生保健的一種滋補水果,不過香蕉的營養價值非常高,可是如果要吃香蕉的話也有很多的禁忌,香蕉不能和什么一起吃,這是大多數人想要了解的。

    1、酸牛奶

    酸牛奶能夠有效的降低膽固醇,如果空腹喝酸牛奶的話,肯定胃里面的酸度也就會特別的強,乳酸菌在胃液里面還是很難存活的,要降低酸奶的保健作用和香蕉一起吃的話,對人體的健康沒有太多的好處,如果是脾虛胃寒的人又吃酸牛奶,又喝香蕉,肯定會造成腹瀉,剛從冰箱里面拿出來的酸奶再加上促進腸胃蠕動的香蕉,一起吃的話肯定會帶來不好的效果。

    2、哈密瓜

    哈密瓜如果和香蕉一起吃的話,肯定會導致腎臟的衰竭或者是關節病人病癥的加重,很多時候如果我們要做水果沙拉的話,一定要注意哈密瓜和香蕉千萬不能放在一起,因為哈密瓜的含糖量基本上控制在15%左右,鉀離子的含量是非常高的,香蕉的鉀離子含量也非常豐富,每100克香蕉的鉀離子基本上能夠達到200毫克左右。腎臟衰竭的人或者是尿比較少的人,不要同時吃鉀離子,相對較高的香蕉和哈密瓜,避免給自己帶來不好的影響。

    3、土豆

    土豆已經成為了我們餐桌上經常能夠看得到的一種食物,香蕉也是我們經常能吃得到的水果,如果他們在一起吃的話,肯定都會產生一些副作用,這兩者食物基本上沒有15分鐘間隔的時間最好不要一起吃,因為這兩者一起吃的話會產生一定的毒素,也會導致愛美的人士長斑。

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    回答者:藥匯美 - 向我咨詢 最佳答案 | 2023-02-01
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