孕婦可以喝蜂蜜水嗎

孕婦可以喝蜂蜜水 但是不要太多

1、孕婦飲用蜂蜜水有助于增強(qiáng)食欲，大多數(shù)孕婦休息良好，睡眠不足，蜂蜜水有穩(wěn)定睡眠的效果，孕婦在懷孕期間飲用蜂蜜也能有效預(yù)防妊娠高血壓的發(fā)生，對于患有貧血的孕婦也有一定的幫助，所以孕婦可以在懷孕期間飲用蜂蜜水，但孕婦飲用蜂蜜水也應(yīng)該是適當(dāng)?shù)摹Ｒ淮尾灰�超過一湯匙。

2、婦女在懷孕期間可以喝蜂蜜，但不能喝太多，因?yàn)楹忍�多容易�?dǎo)致血糖或尿糖升高，如果懷孕前有糖尿病，最好不要喝蜂蜜水，以免加重疾病。便秘，應(yīng)該多吃水果，如龍果、香蕉和紅薯，這些對緩解便秘的癥狀都很好。

3、懷孕期間，孕婦多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，還能滋潤腸道和大便，經(jīng)常喝蜂蜜水，可以預(yù)防妊娠晚期便秘，也可以防止妊娠晚期痔瘡的出現(xiàn)，所以孕婦在懷孕期間飲用蜂蜜水是保持健康的一種很好的方式，你可以放心選擇。