百香果加蜂蜜可以改善視力嗎

百香果加蜂蜜可以改善視力

百香果加蜂蜜對體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的失衡有積極的平衡作用。維生素A、黃酮類廣泛認為是對眼睛健康有益的強效物質(zhì)，對角膜提供額外的保護。

2、百香果加蜂蜜：調(diào)節(jié)血糖

百香果和蜂蜜都有豐富的果糖和葡萄糖， 它們不同于白糖或人造甜味劑。果糖和葡萄糖結(jié)合有助于身體調(diào)節(jié)血糖水平。

3、百香果加蜂蜜：治愈傷口和燒傷

百香果豐富的β-胡蘿卜素有降低炎癥的功效，蜂蜜可以在外部施用，兩者結(jié)合一內(nèi)一外，對傷口愈合方面非常有效。

4、百香果加蜂蜜：減肥美容

百香果高含量的碳水化合物和天然糖。有效降低人體內(nèi)的膽固醇。高纖維含量增加飽腹感，從而減少對其他食物的渴望，蜂蜜擁有大量友善的細菌。包括多達6種乳酸桿菌和4種雙歧桿菌。具有細胞修復(fù)功能，兩者結(jié)合，具有很好的減肥、美容功效。

5、百香果加蜂蜜：加強免疫系統(tǒng)

根據(jù)英國卡迪夫大學醫(yī)學院的一項研究，蜂蜜已被發(fā)現(xiàn)可刺激免疫細胞的產(chǎn)生。百香果含有大量的維生素C，胡蘿卜素和隱黃素，它們也是增強免疫力的成分。百香果加蜂蜜，可刺激白細胞和其他免疫系統(tǒng)的活性，保護免受常見疾病和嚴重疾病的傷害。

6、百香果加蜂蜜：預(yù)防癌癥和心臟病

百香果和蜂蜜都含有類黃酮，抗氧化劑，有助于降低一些癌癥和心臟病的風險。

7、 百香果加蜂蜜：減少潰瘍和其他胃腸道疾病

最近的研究表明，蜂蜜治療可能有助于潰瘍和細菌胃腸炎等疾病。與百香果的膳食纖維不謀而合。

8、百香果加蜂蜜：抗菌，抗真菌

新西蘭懷卡托大學蜂蜜研究室主任Peter Molan說：所有的蜂蜜都是抗菌的，因為蜜蜂會添加一種制造過氧化氫的酶。百香果中的大量維生素具有抗氧化的作用，SOD酶去除自由基，清除體內(nèi)毒素。

9、百香果加蜂蜜：提高骨質(zhì)密度

古代奧運運動員會吃蜂蜜，以提高他們的表現(xiàn)。現(xiàn)代研究證實了蜂蜜的甜味劑在維持糖原水平和提高恢復(fù)時間上是優(yōu)越的。百香果豐富的礦物質(zhì)來源，如鐵，銅，鎂和磷。具有增加骨質(zhì)密度的功效

10、百香果加蜂蜜：減少咳嗽和咽喉刺激

最近的研究表明百香果的生物類黃酮混合物，對呼吸系統(tǒng)的祛痰，鎮(zhèn)靜和舒緩作用。 它與減少哮喘發(fā)作，喘息和百日咳有很有幫助。蜂蜜中的右美沙芬成分在減輕夜間咳嗽和允許適當?shù)乃�眠方面同樣有效�?/p>

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