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吃山藥可以防早泄
1、山藥
早泄的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥剿帲辛损ひ褐?a href="/food/food15.html" target="_blank" >胡蘿卜素、膽堿、維生素C、銅、蛋白、淀粉、維生素B、磷、鈣以及鐵等多種營養(yǎng)成分，有著很好的補(bǔ)脾健胃以及滋腎益肺的作用，經(jīng)常吃的話對(duì)于腎氣虧損引起的早泄以及遺精等疾病是有很好的治療效果的。
2、肉蓯蓉
當(dāng)然肉蓯蓉也是一個(gè)很好的選擇，是屬于味甘酸咸以及性溫的一種食物，對(duì)于腎虛陽痿的患者是非常適用的，對(duì)于腎氣不固的早泄、遺精患者也是很好的選擇，如果配合紫河車、山藥、韭菜衛(wèi)以及栗子一起吃的話，效果會(huì)更好一些。
3、淡菜
另外淡菜也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，又被稱為了殼菜與珠菜，含有了豐富的B族維生素、蛋白質(zhì)、鐵、碘、磷、鋅以及鈣等，是屬于性溫味咸的一種食物，有著益氣補(bǔ)虛以及溫腎固精的作用，對(duì)于男性朋友的性功能障礙、房勞、遺精、陽痿、早泄以及消渴等癥狀都是非常適用的，經(jīng)常吃一些的話還有著強(qiáng)壯身體以及增強(qiáng)性功能的作用。
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| 2022-06-02補(bǔ)腎用藥
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