桑葉泡水喝可以清肝火

桑葉泡水能清熱去火，特別是對(duì)人們因?yàn)楦位疬^(guò)旺引起雙眼發(fā)紅，腫痛時(shí)，可以直接用桑葉泡水喝，在泡制時(shí)可以把桑葉與車(chē)前子以及菊花和決明子等多種中藥材放在一起搭配沖泡，會(huì)讓它清除肝火的功效更加出色。

2、桑葉泡水能美容

桑葉泡水能清熱解毒，也能促進(jìn)人體內(nèi)部毒素的排出，平時(shí)經(jīng)常用桑葉泡水喝，能緩解皮膚痤瘡和暗瘡以及色斑等多種不良癥狀的發(fā)生，另外平時(shí)多喝用桑葉泡的水還能美白和滋養(yǎng)肌膚，能增加皮膚彈性，能讓人們的皮膚變得越來(lái)越好。

3、桑葉泡水能治療便秘

桑葉性質(zhì)寒涼，而且它還含有多種DNJ物質(zhì)，這些物質(zhì)是人體代謝時(shí)必須的營(yíng)養(yǎng)成分，人們用它泡水以后能快把這些營(yíng)養(yǎng)成分吸收和利用，可以起到潤(rùn)腸通便的重要作用，對(duì)人類的便秘有很好的緩解作用，另外平時(shí)用桑葉泡水喝還能排除身體內(nèi)積存的毒素，經(jīng)常飲用，對(duì)減肥也有一定的好處。