手術(shù)后吃什么水果好

手術(shù)后吃什么水果好

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很全面的健康水果，里面的維生素跟礦物質(zhì)可以保護(hù)心血管，能提神醒腦，而所含的果膠可以清腸，通便，而且熱量不是很高，吃一些就會(huì)有飽足感，可以讓肥胖的患者不長(zhǎng)胖。

2、香蕉

香蕉非常容易消化，具有清熱潤(rùn)腸的功效，在手術(shù)后吃香蕉可以預(yù)防便秘、清熱解毒哦，而且香蕉中所含的鎂還具有抗癌，讓人心情愉悅的作用，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍�，不過(guò)要選擇熟透的香蕉。

3、草莓

剛做完手術(shù)的病人很容易出現(xiàn)口干舌燥不適的癥狀，而吃草莓是可以起到生津止渴，清咽潤(rùn)肺的功效，另外草莓中所含一種抗癌細(xì)胞的物質(zhì)—鞣花酸，它能夠幫身體抗癌哦。所以在術(shù)后，放療后都可以食用，不過(guò)在食用的時(shí)候要注意清洗干凈，一次性別攝入過(guò)多。

4、獼猴桃

獼猴桃里含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中的膳食纖維有著清熱排毒，清腸潤(rùn)便的作用，經(jīng)常食用可以提高身體的免疫力，能讓術(shù)后虛弱的患者抵抗力增強(qiáng)，甚至都能抵抗癌細(xì)胞，不過(guò)獼猴桃性寒，一次性不能吃的過(guò)多。

5、梨

梨含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，在手術(shù)了以后吃梨的話可以增進(jìn)患者的食欲，補(bǔ)充水分，而且梨很容易消化，不會(huì)增加患者胃的負(fù)擔(dān)。

6、橘子

橘子富含胡蘿卜素、維生素C、維生素E、葉酸等營(yíng)養(yǎng)元素的食物，多吃它的話有利肺部健康。