胰腺炎朋友剛出院1個(gè)月內(nèi)一般都是不建議吃生姜的，生姜能開(kāi)胃健脾、增強(qiáng)食欲，如果飯前吃幾片生姜可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，從而起到增進(jìn)食欲的效果。

吃生姜的好處

1.殺菌解毒

生姜中含有的某些成分能夠起到類(lèi)似抗生素的作用，對(duì)于因?yàn)檫M(jìn)食了被細(xì)菌污染的食物而引起的急性腸胃炎吃生姜能夠幫助緩解癥狀。另外用生姜煎水漱口也能夠幫助緩解口腔炎癥等等。

2.止嘔止吐

生姜是傳統(tǒng)的治療惡心、嘔吐的中藥，因胃腸不適、口腔異味等引起的惡心、欲嘔等不適可含姜片來(lái)解決，民間用生姜防暈車(chē)、暈船有明顯的效果。

3.驅(qū)寒除濕

生姜屬于溫?zé)岬氖澄铮瑢?duì)于身體內(nèi)有濕寒之氣的人，不妨多吃一些生姜，有利于身體更好的排出身體內(nèi)的濕寒之氣。感冒的時(shí)候不妨煮上一碗生姜湯再加一點(diǎn)紅糖，喝完之后，身體會(huì)感覺(jué)有一股暖流在身體內(nèi)流淌。起到暖身的作用。

4.延緩衰老

生姜中含有姜辣素，維生素C等抗氧化成分，其中姜辣素進(jìn)入機(jī)體后能產(chǎn)生一種抗氧化酶，能識(shí)別并清除機(jī)體內(nèi)部的自由基，延緩衰老，其效果甚至是維生素E的數(shù)倍。

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