失眠能吃羊肺嗎

失眠朋友是能吃羊肺的，羊肺含有豐富蛋白質(zhì)、鐵、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有補(bǔ)益肺氣,利尿行水的作用。羊肺含有豐富蛋白質(zhì)、鐵、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有補(bǔ)益肺氣,利尿行水的作用。

羊肺的食用功效

《別錄》：補(bǔ)肺，主咳嗽。

《千金·食治》：止渴，治小便多，傷中，補(bǔ)虛不足，去風(fēng)邪。

《綱目》：通肺氣，利小便，行水解毒。

1、滋肺潤(rùn)肺：羊肺有滋肺潤(rùn)肺、止咳嗽的功效。

2、羊肺還能消渴，治小便多，補(bǔ)虛不足，消水腫，去風(fēng)邪，行水解毒。

適用人群

一般人都可食用羊肺，尤適宜肺痿咳嗽、消渴、小便不利或頻數(shù)者。

禁忌人群

外感未清者忌食羊肺。