嗓子不舒服喝胖大海泡水是有用的，胖大海中含有多種天然抗菌抗病毒成分，能抑制人體內(nèi)多種病菌的活性，平時人們出現(xiàn)氣管炎，咽喉炎以及肺炎等高發(fā)炎癥時，及時用胖大海泡水喝，就能讓炎癥盡快消退。

胖大海泡水喝的食療價值

1.潤腸通便

胖大海入大腸經(jīng)，具有潤常通便的功效，能在一定程度刺激胃腸肌，促進胃腸蠕動，飲用胖大海泡茶對于經(jīng)常性便秘或大便干結(jié)等人群具有較好的輔助治療作用。

2.清熱潤肺

胖大海性寒味甘，作用于肺經(jīng)，可以潤肺清瀉肺熱，因此用胖大海泡水喝，可以清熱，潤肺利咽。適用于因肺熱引起的各種肺、咽喉等部位不適癥狀的人群飲用。

3.利咽清音

胖大海泡水味道帶有淡淡的甜味，入口清涼，有利咽開音的功效，適合用嗓過度或者是上火引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞者飲用。

藥匯美溫馨提醒：胖大海是純粹的中藥，不能作為保健食品服用，且胖大海藥性偏涼，能促進小腸蠕動，產(chǎn)生平緩的瀉下作用，長期、過量泡服可能會引起脾胃虛弱，導(dǎo)致腹瀉、飲食減少、胸悶、身體消瘦等癥狀。胖大海有小毒，長期飲用會給肝腎造成負(fù)擔(dān)，還可能引起大便稀薄、飲食減少、胸悶等不適。