藥匯美精選回答
冬天糖尿病患者當陽光充足時適當運動對糖尿病患者會收益頗豐。因此，冬季是運用自然修復運動療法的最佳季節(jié)。
糖尿病冬天的五個注意事項
★冬天糖尿病患者適合游泳、慢步、太極系列拳、劍法等鍛煉方式適應于各類人群。
★由于個人差異很大，每個人要根據(jù)自己的實際情況進行運動。運動可每天進行1～2次，運動后稍有微汗或略感疲勞為度。
★糖尿病患者為了達到控制血糖、肥胖者降低血脂、體重的目的，必須持之以恒地進行運動鍛煉，至少每天一次，每周不少于5～6天。
★糖尿病患者在進行運動鍛煉時要做好自我保護。如穿軟底防滑運動鞋，戴護膝，保護足跟等。
★糖尿病患者要注意天氣冷暖，穿衣適宜，運動前最好喝杯溫涼白開水。排凈大小便，鍛煉后等汗干了再洗擦或沐浴，以防感冒。
藥匯美溫馨提醒：通過上面的介紹，糖尿病患者應該都了解了冬天糖尿病患者需要的注意事項了哦。
| 2020-03-03高血糖用藥
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