失眠吃西洋參有效嗎

失眠吃西洋參有效

1、西洋參有一定的輔助治療失眠的效果，西洋參含有多種人參皂甙，其作用較為廣泛，主要以補(bǔ)氣、益陰、生津?yàn)橹�，可用于�?zhèn)靜助眠、抗驚厥、抗心律失常、抗缺氧、抗疲勞、抗應(yīng)激等情況，但單獨(dú)應(yīng)用西洋參一般作用有限。需要根據(jù)失眠的原因及類型，具體判斷西洋參是否能夠幫助患者治療失眠。

2、氣虛、陰虛、氣陰不足導(dǎo)致的失眠，患者常表現(xiàn)為懶言少語(yǔ)、疲乏無力、盜汗、口干舌燥、舌上齒痕嚴(yán)重等，該類患者應(yīng)用西洋參有一定的緩解作用，但不建議單獨(dú)應(yīng)用西洋參，通常需要搭配其他安神助眠的藥物一同治療失眠。西洋參可以使用沸水沖泡，作為茶飲。而由某些器質(zhì)性病變以及精神疾病導(dǎo)致的失眠，如炎癥、腫物導(dǎo)致的疼痛，以及嚴(yán)重的抑郁癥、狂躁癥等引起的失眠，這類患者一般還會(huì)伴有發(fā)熱、局部劇烈疼痛、情緒低落、暴躁等癥狀，依靠西洋參一般不能達(dá)到治療失眠的效果。應(yīng)及時(shí)明確病因，積極采用適宜的治療方式，幫助患者緩解病情，從而改善失眠癥狀。

3、此外，應(yīng)用西洋參時(shí)要注意，因西洋參可以補(bǔ)氣但不產(chǎn)熱，食用后可能會(huì)加重不適，且并不是所有人都適合應(yīng)用西洋參，如體質(zhì)虛寒、風(fēng)寒感冒以及月經(jīng)期的女性等不宜應(yīng)用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物使用。

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