防曬的誤區(qū)

誤區(qū)一：防曬就是防太陽(yáng)

陽(yáng)光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣也一樣存在，生活中需要防曬的地方還很多，比如長(zhǎng)期在電腦前工作，使用手機(jī)頻率高，都需要對(duì)面部皮膚做一定的防護(hù)措施。

誤區(qū)二：防曬只需在夏天做

除了夏天，其他季節(jié)的紫外線也會(huì)奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。

誤區(qū)三：SPF值越高，防曬效果越好

這個(gè)是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，SPF即防曬指數(shù)過(guò)高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌膚過(guò)度的負(fù)擔(dān)，擦上后會(huì)感覺(jué)不適，不適合天天使用。

正確：在不同場(chǎng)合，針對(duì)不同要求，選用不同防曬指數(shù)的用品，一般情況下，外出購(gòu)物、逛街時(shí)可選用SPF為5-8的防曬產(chǎn)品，外出游玩或游泳、日光浴時(shí)則需選用SPF值偏高的產(chǎn)品。

誤區(qū)四：只需防UVA即可

其實(shí)紫外線中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇，UVB也是不容忽視的，會(huì)讓皮膚過(guò)敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬。