什么方法生發(fā)比較科學(xué)

生發(fā)比較科學(xué)的方法

做法：將橙汁倒?jié)M二分之一的杯子量度處，然后將雞蛋打開(kāi)只取蛋清倒入杯中的橙汁中，最后再加上適量的啤酒成為一杯后(最好是離杯沿2cm處最佳)，用單根小筷子一直攪拌直到將杯中液體打出泡沫來(lái)再停止;最后就是洗頭時(shí)倒在頭發(fā)上當(dāng)作是洗發(fā)水用，慢慢輕柔頭發(fā)和頭皮等，沖洗干凈正確護(hù)理即可。一般是3-4天用一次該小妙招，能有效促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)呢。

功效：橙汁中含有一定酸性物質(zhì)可以中和頭皮中殘留的皂基類清潔洗發(fā)品殘留，起到清爽頭皮的效果，其中雞蛋則有一定的滋潤(rùn)效果，供給頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓頭發(fā)能快速生長(zhǎng)。同樣啤酒中也含有很豐富的微量元素滿足頭發(fā)生長(zhǎng)的需求。

二、不睡覺(jué)的縮短睡眠辦法

很多人都反映不睡覺(jué)熬夜頭發(fā)是會(huì)掉的更快的，但近來(lái)有人提出縮短睡眠時(shí)間的辦法其實(shí)能幫助頭發(fā)長(zhǎng)得快，其實(shí)這種辦法是因人而異的，而且需要在黃金睡眠時(shí)間段(晚10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn))必須是睡眠狀態(tài)，頭發(fā)才會(huì)容易長(zhǎng)得快。

做法：在晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)之間保持睡眠狀態(tài)，其余時(shí)間可以適當(dāng)減少一些睡眠。

功效：據(jù)說(shuō)是因?yàn)槿藗儾凰�覺(jué)清醒著，所以頭皮、頭發(fā)也會(huì)因?yàn)槿藗円恢北３只顒?dòng)的狀態(tài)而活躍從而長(zhǎng)得快。

三、用指腹給頭皮按摩

按摩的方法被確認(rèn)能有效促進(jìn)身體以及皮下血液循環(huán)，所以很多時(shí)候按摩看起來(lái)簡(jiǎn)單也效果不明顯，但長(zhǎng)期按摩是真實(shí)會(huì)有效的。

做法：每次洗頭后可以配合一定的護(hù)發(fā)精華，然后用指腹慢慢按摩頭皮，既能促及血液循環(huán)加速對(duì)頭發(fā)的供給，又能防止掉發(fā)脫發(fā)等危及。

功效：促進(jìn)頭皮上的血液循環(huán)，增加氧氣和營(yíng)養(yǎng)對(duì)頭發(fā)的供養(yǎng)，實(shí)際上就是促進(jìn)頭發(fā)快速生長(zhǎng)的目的。