口苦的原因

1、造成這種原因往往是肝膽熱證和腸胃熱證。此癥多由膽氣蒸騰所致。多見于各種炎癥急性發作期�？辔冻Ｅc膽汁的代謝失常有關。通常口苦反映體內肝膽郁熱或痰熱內擾，在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。

出現口苦，如伴有頭痛、眩暈、目赤、急躁易怒、睡眼欠佳、舌苔黃、脈弦數，可用龍膽瀉肝湯清泄肝膽郁熱，熱清則口苦自除�？谇划愇兜某梢蛴泻芏�，為了避免它帶來的煩惱，加強口腔清潔、防止細菌在口腔內的滋生是一個方面，但更重要的還是通過調理身體環境、補充適量的維生素，尤其是維生素c來預防和及時治療口腔疾病的產生。只有這樣，才能從根本上杜絕引發口腔異味的根源。

2、外感風寒。感冒是四季都比較常見的疾病，冬春兩季尤為盛行，中醫認為口苦是外感風寒，邪氣化熱進入少陽膽經，進而常引起口苦，另外，若還會出現咽干、目眩、心煩、喜嘔這些情況，癥狀就非常明顯了。

3、肝膽濕熱。膽經內有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆，進而引起口苦�？赡苁怯捎诟�、膽部位患有炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄異常，易產生口苦感。肝膽病變者，還可伴有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結等癥狀。

4、整天口苦還包括心火旺盛。由于情緒焦慮，煩躁，忐忑不安，壓力太大等引起的心火上升，或者經常熬夜引起的消化不良、膽汁排泄不暢所致，除了口苦外，還會出現面赤、目赤、耳赤、頭痛、小便發黃等表現。