胰腺炎恢復(fù)期剛出院20天內(nèi)是不建議吃鵪鶉的，鵪鶉肉及蛋均為滋養(yǎng)品。具有補(bǔ)腎、消腫、治療消化不良、提高智力的功效。

吃鵪鶉的好處

1、消腫：鵪鶉不僅好吃，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，在生活中經(jīng)常性的食用鵪鶉，可以起到消腫功效，尤其是對(duì)于治療浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血等疾病有效。如果出現(xiàn)了胃病、肝大、肝硬化、腹水等病癥，也可以通過適當(dāng)?shù)氖秤鸣g鶉進(jìn)行治療。

2、治療消化不良：消化不良是比較常見的病癥，尤其是腸胃不好的患者，適量食用鵪鶉可以有效的緩解病情。經(jīng)常食用鵪鶉還可以調(diào)理身虛體弱、咳嗽哮喘、神經(jīng)衰弱等病癥。

3、提高智力：日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤鸣g鶉，不僅可以起到滋補(bǔ)功效，還可以促進(jìn)身體發(fā)育，并且對(duì)于智力的提升也有幫助。