胰腺炎朋友恢復(fù)期是可以吃雪里蕻的，雪里紅可以達(dá)到很好的消腫，解除毒素作用，里面含有非常豐富的抵抗細(xì)菌成分，能夠清除各種各樣的病毒以及病菌，也可以讓傷口愈合的速度變得更快，能夠預(yù)防感染情況發(fā)生。

雪里蕻的食療價值

1、提神醒腦，適當(dāng)?shù)某砸恍┭├锛t也可以讓大腦變得更加清醒，它里面含有非常豐富的抗壞血酸，能夠讓身體氧化還原的活動變得更好，也可以讓大腦的含氧量變得更多，這樣疲勞的感覺就能得到緩解，又可以達(dá)到提神醒腦的作用。

2、預(yù)防多種疾病，雪里紅里面不僅含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還能起到很好的保健效果，可以進(jìn)入腎經(jīng)，胃經(jīng)以及肝經(jīng)，可以讓食欲變得更好，還可以解除毒素消腫，平時出現(xiàn)便秘或者咳嗽痰多問題，就可以用雪里紅進(jìn)行輔助治療，也可以預(yù)防這些疾病出現(xiàn)。

3、減肥作用，雪里紅是一種非常健康的綠色蔬菜，能夠把身體里面的廢物有效排出，能夠凈化身體，也可以讓身體里面的毒素以及廢棄物有效的清除，能夠補(bǔ)充身體所需要的礦物質(zhì)以及維他命，讓腸胃蠕動速度變得更快，讓消化吸收功能變得更好，這樣減肥瘦身的效果就能夠更好，還可以達(dá)到抵抗衰老的作用。

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