檸檬片可以多喝嗎

檸檬片泡水不要多喝

1、傷害胃黏膜

傷害胃黏膜是檸檬片泡水的主要副作用，因為檸檬片中含有大量的酸性成分，平時人們用它泡水喝，會讓這些酸性物質(zhì)在胃部堆積，它會對人的胃粘膜形成腐蝕，會讓胃酸分泌過量，而且會讓胃黏膜受損，嚴(yán)重時會讓多種消化道疾病高發(fā)。

2、誘發(fā)腸炎

檸檬片泡水喝，雖然能提高人體消化功能，也能消除腸胃中的一些細(xì)菌炎癥，但如果飲用不當(dāng)，也會讓人們的腸炎癥狀高發(fā)，還會讓那些本身患有慢性腸炎的人群病情加重，因為它性質(zhì)寒涼，會損害腸胃消化功能，影響腸道的傳統(tǒng)和消化機能，會讓腸道免疫力下降。

檸檬片泡水的禁忌

1、消化道潰瘍不能飲用

檸檬片泡水喝，對人類身體雖然有多種好處，而且能為人體補充豐富的營養(yǎng)，但平時用它泡水喝時，也要了解它的使用禁忌，那些消化功能不全和本身就患有消化道潰瘍的人群，是養(yǎng)生保健不能用檸檬片泡水喝的，不然會加重胃腸粘膜糊的，容易讓病情加重，不利于病情恢復(fù)。

2、不能與牛奶同食

平時用檸檬片泡水是不能搭配牛奶，而且也不能把它與牛奶一起喝，這也是檸檬片泡水的重要禁忌，因為檸檬片中含有的豐富果酸，在遇到牛奶中的蛋白質(zhì)以后，會發(fā)生明顯的化學(xué)反應(yīng)，會讓蛋白質(zhì)凝固成人體不能吸收的塊狀物質(zhì)，會影響人體對營養(yǎng)的吸收。

相關(guān)閱讀：檸檬的營養(yǎng)價值與功效作用