去除眼部皺紋的竅門(mén)

推拿抗皺小秘方

最先在雙眼四周點(diǎn)上薄薄一層眼部精華或眼霜，隨后按眼角、上眼瞼、眼角、上眼瞼的次序輕輕地推拿，直到皮膚徹底消化吸收。在推拿全過(guò)程中，推壓眼角、下眼圈、眼珠，你能覺(jué)得分外舒適。

午睡緩解抗皺小秘方

你能用中拇指和右手無(wú)名指輕觸眼圈，緩解眼周組織。再由鼻梁骨處剛開(kāi)始，用中拇指柔和地輕按上眼瞼，由眼角按轉(zhuǎn)到眼角。最終從上眼瞼剛開(kāi)始，用中拇指柔和地輕按上眼瞼，由眼角按至眼角。

清理抗皺小秘方

洗臉時(shí)開(kāi)展1分鐘眼部按摩手法。用中拇指反方向在眼周轉(zhuǎn)圈，至太陽(yáng)穴位置時(shí)手指頭輕輕地上提內(nèi)眼角、輕觸幾下，每一次洗臉都推拿能夠完全毛孔清潔里的灰塵和產(chǎn)能過(guò)剩植物油脂，提升皮膚的延展性。

簡(jiǎn)易的練習(xí)偏方式以下

1、每日早上潔面后沖著浴室鏡子，嘴巴外伸與首行縮進(jìn)，各做10次，隨后嘴巴在嘴唇外邊向上下各晃動(dòng)5次。

2、坐著桌椅上，兩手十指伸開(kāi)，放到膝關(guān)節(jié)上，上身略微前伸。最先，由鼻腔呼吸，然后嘴唇大大的地伸開(kāi)，嘴巴外伸而且呼吸，另外睜大眼睛，平視正前方，反復(fù)練習(xí)3至5次。

3、嘴唇伸開(kāi)，嘴巴外伸并首行縮進(jìn)，另外用右手食指、中拇指與右手無(wú)名指的手指尖在左下面至咽喉處，左右搓擦30次。然后在嘴巴外伸與首行縮進(jìn)時(shí)，用右手三指的手指尖，在右下面至咽喉處，左右搓擦30次。

4、沖著浴室鏡子，嘴唇伸開(kāi)，嘴巴緩緩的外伸，滯留2至3秒左右，反復(fù)練習(xí)5次。隨后頭部上仰，下頜屈伸，嘴唇大大的地伸開(kāi)，外伸嘴巴，滯留2至3秒左右，反復(fù)練習(xí)5次。