羊腰子味甘、性溫，歸腎經。中醫認為羊腰子具有補腎氣，益精髓的功效。男性吃羊腰子的好處可以輔助治療腎虛勞損、腰脊疼痛、足膝痿弱、耳聾、消渴、陽痿、尿頻、遺溺，可單用本品熟食，或配伍杜仲、肉蓯蓉等煮食。

吃羊腰子的好處

1、促進發育。羊腰子營養豐富。小兒吃羊腎可以補充蛋白質、維生素A、鐵等。對防治營養不良、提高視力。防止夜盲、促進骨骼成長、促進皮膚粘膜生長。使皮膚濕潤、細嫩、牙齒堅固、缺鐵性貧血等。

2、提高記憶力羊腰子可健腦，富含鐵質，可以保證紅細胞數量，及時為大腦輸送氧氣，提高大腦的工作效率。提高大腦記憶力。

藥匯美溫馨提醒：感冒患者、發燒患者、痛風患者、腎病綜合癥患者。膽結石朋友也應該少吃或不吃羊腰子。