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    大姨媽來了能吃柚子嗎

    www.xwt123.com  發(fā)表時間: 2024-08-14  來源: 藥匯美

    大姨媽來了一般是不建議吃柚子的,女性在經(jīng)期不宜吃寒性食物,而柚子屬于寒性水果;如果在經(jīng)期食用過多柚子,或是經(jīng)期前后食用,是不宜的;會抑制血液運行,很容易導(dǎo)致女性在經(jīng)期產(chǎn)生不舒服,如痛經(jīng)。

    月經(jīng)期不能吃什么水果

    1、寒涼性水果

    女性在月經(jīng)期間,是不能吃寒涼性水果的;尤其對于患有寒性痛經(jīng)的人群來說,更應(yīng)當(dāng)忌吃;且寒涼水果可能會導(dǎo)致女性宮寒,引發(fā)痛經(jīng),則屬于寒涼的水果有西瓜山竹子、柚子、椰子等。因此,女性月經(jīng)期間一定要注意保暖,可選擇吃些溫性的水果較好。

    2、止血的水果

    因為有止血作用的水果,是不適合于月經(jīng)期間吃的。因為月經(jīng)期間需要保暖,以保證月經(jīng)通暢;而女性經(jīng)期進食有止血作用的水果,會導(dǎo)致月經(jīng)量減少;引發(fā)大量淤血不能及時排除,嚴(yán)重時可導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生。而常見的有止血作用的水果,如芒果等;應(yīng)忌吃。

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    Tags:大姨媽 柚子
    滋補保健
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