鹽可以美白牙齒

1、鹽可以美白牙齒

鹽本身就有很好的殺菌清潔的作用，所以如果在刷牙的時候，在牙膏上放上一點點鹽再來刷牙，那么牙齒是會變白的，只是味道不是很好。也可以用鹽水漱口，刷牙的時候，在水里面放點鹽，然后用它漱口。但是這兩種方法不建議長期使用，因為鹽本身就屬于一種晶體，所以如果你長期用鹽來刷牙，那么你牙齒表面的牙釉質就會受到損傷。

2、橘子沫美白牙齒法

我們平時可以把吃剩下的橘子皮曬干或者烘干，然后研磨成粉末，在刷牙的時候沾上一點效果是很好的。曬橘子皮的時候也要注意，就是如果陽光不夠強烈，那么橘子皮沒有完全曬干的話，你是很難把它研磨成粉末的，所以最好是在夏天的時候多曬一些橘子皮。推薦閱讀：保護牙齒的方法是什么

3、小蘇打美白牙齒法

一些牙齒上有牙銹的人非常適合這份方法，操作起來也是非常簡單的，只要沒有在刷牙的時候，在牙刷上面沾上一點小蘇打就可以了，效果還是比較明顯的，但是在牙銹消失以后就不要使用這個方法了，因為小蘇打是堿性的東西，如果長期使用，薈萃牙齒造成損傷的。

4、食醋美白牙齒法

這個方法是不能經常使用的，因為醋是酸性的，而且酸性很強，如果經常使用，那么會腐蝕牙齒的，美白方法如下：喝上一小口醋，然后含到嘴里兩到三分鐘，之后吐掉就可以了。