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失眠與芋頭

失眠可以吃芋頭嗎？失眠能吃芋頭嗎？

失眠是能吃芋頭的，吃芋頭可以開胃生津、消炎鎮(zhèn)痛、補(bǔ)氣益腎，吃芋頭能增進(jìn)食欲，幫助消化；同時(shí)又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘；并且可提高機(jī)體抗病能力，有助病后康復(fù)。

失眠與芋頭

: 失眠可以吃芋頭嗎？問答
失眠可以吃芋頭，芋頭性甘辛、有小毒、性平，歸腸、胃經(jīng)；具有益胃、消腫止痛、寬腸、解毒、補(bǔ)中益肝腎、散結(jié)、調(diào)節(jié)中氣、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋頭中富含鈣、磷、B族維生素、鉀、鎂、維C、鈉、胡蘿卜素、鐵、煙酸、皂角甙等多種成分。芋頭…

: 失眠多夢能吃芋頭嗎問答
失眠多夢的朋友是能吃芋頭的，芋頭可以促進(jìn)肝氣循環(huán)，舒緩肝郁。芋頭對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。芋頭纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥。芋頭的營養(yǎng)價(jià)值1、芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族…

: 失眠能吃芋頭嗎問答
失眠朋友是能吃芋頭的，芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分。吃芋頭的好處1、增強(qiáng)免疫力：能增強(qiáng)人體的免疫功能，對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù)，有輔助治療作用。2、潔齒防齲：氟的含量較高…

: 芋頭的營養(yǎng)價(jià)值與功效作用
芋頭性甘辛、性平、有小毒，歸腸、胃經(jīng)，芋頭的功效與作用：益胃、寬腸、通便、解毒、化痰。

其他食材

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