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失眠與油麥菜

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失眠朋友吃油麥菜好,油麥菜中含有萵苣素,具有鎮靜作用,經常食用油麥菜有助于緩解緊張、幫助睡眠、改善神經衰弱等。油麥菜具有降低膽固醇、治療神經衰弱的功效。

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失眠多夢常吃點油麥菜好

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失眠患者吃油麥菜好,油麥菜其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效,可以將其榨成汁,睡前飲用。

失眠吃油麥菜好

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失眠可以吃油麥菜嗎

失眠可以吃油麥菜嗎問答

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油麥菜

油麥菜的營養價值與功效作用

油麥菜味苦,性寒;入心、脾、胃三經。,油麥菜的功效與作用:清熱利尿、清肝利膽、輔助減肥。

其他食材

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